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元気いきいきクッキング

この教室は、調理実習を通して、広く生活習慣病予防等に役立つ食事の工夫を学べます。

簡単にできる色々な技を一緒に学んで、これまでの食事に少し変化をつけてみませんか？

全4回の参加はもちろん、1回のみでもOKです。この機会にぜひ誘い合わせてご参加ください。

元気いきいきクッキングの日程
	日程	時間	参加費	テーマ
1回目	令和6年9月25日（水曜日）	9時30分～13時	300円	災害時に役立つ簡単ポリ袋料理など
2回目	令和6年10月31日（木曜日）	9時30分～13時	300円	郷土料理（柿の葉寿司）
3回目	令和7年1月31日（金曜日）	9時30分～13時	300円	骨粗しょう症予防（骨太料理）
4回目	令和7年2月28日（金曜日）	9時30分～13時	300円	おいしく減塩料理

場所：カルム五條 2階調理実習室

内容：ミニ講座および食生活改善推進員による調理実習

定員：15名

持物：エプロン、三角巾、手ぬぐいタオル

注意：各教室の開催月になりましたら申し込み受付をはじめます。開催日の7日前まで

に、窓口または電話でお申し込みください。

この記事に関するお問い合わせ先

すこやか市民部健康推進課
電話：0747-22-4001
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