ママのリラックスタイム(ママ'sルーム)

ママ’sルームとは

子育てで忙しい心と体を少しリラックスさせてあげませんか。

当日は子どもさんの身体計測も行いますので是非お越しください。  

対象

2~3ヶ月のベビーとママ(当日は託児があります)

※対象の方には個別でご案内させていただきます。

※感染症対策のため、完全予約制での開催となります。

内容

  1. ヨガでリラックス ~産後のママの体に合わせたヨガ~
  2. 育児相談、身体測定

場所

カルム五條 2階健診フロア

持参物

ヨガに使用するバスタオル、ママの水分補給

子どもさんを寝かせるタオル・オムツ・ミルクの準備 等

 

※タオル2枚は必ずご持参ください。

※当日は動きやすい服装でお越しください。ヨガマットはセンターで用意します。

日時

日程は健康づくりカレンダーのとおり 金曜日

1枠:10時から10時40分まで

2枠:11時から11時40分まで

関連情報

この記事に関するお問い合わせ先

すこやか市民部 保健福祉センター 母子保健係
電話:0747-22-4001
メールでのお問い合わせはこちら

更新日:2022年04月01日